День 86. Отвес 900 грамм!!!)

Девульки, доброго вам утра! У меня сегодня радость и счастье! После последнего моего взвешивания (позавчера) у меня ушло 900 грамм!!! А это значит, что я убрала весь свой привес и даже подвинула линейку еще на 100 грамм вправо от своего последнего минимума (80,5 кг)! И сегодня мой вес 80, 4 килограмма! Завтра я снова с девочками из группы РАЗГРУЗКА! планирую разгрузиться. Не хочу ничего загадывать, ведь впереди КД, но моя семерка уже очень-очень близка! :loveshower:
Вчера я к вечеру захотела кушать и поэтому помимо того, что я писала, съела две куриных запеченных голени и гречку. Потом съездила в магазин, встретила мужа и мы забрали дочу из гостей от бабушки! Съездили на огород. Когда вернулись домой я выпила бокал зеленого чая с Барбариской. Ну и все мое питание. По моим ощущениям я вчера наела где-то на 800-900 калорий - получилась небольшая разгрузочка!
Сегодня под впечатлением от отвеса я решила не дожидаться дневного сна доченьки и прямо с утра оседлала "лыжника" :igri-36:, затем сделала все свои упражнения и выпила воду. В общем, план по спорту я сегодня уже выполнила и даже успела позавтракать через 1,5 часа после занятий.
На завтрак я выпила кофе с молоком 25 ккал, съела бутер из диетического хлебца 45 ккал, 7 гр. масла сливочного 50 ккал, сыра Голландского 25 гр. 85 ккал и вареное яйцо 70 ккал.
В перекус планирую съесть блин с творогом 135 ккал и зеленый чай.
На обед: тарелка супчика с чл сметаны 150 ккал, кусочек хлеба 100 ккал, кусочек вареной колбасы из курицы 30 гр. 70 ккал.
Перекус йогурт Чудо 115 ккал, кофе с молоком 25 ккал
Ужин: 2 куриные голени 160 гр. 195 ккал, гречка с луком 120 гр. 110 ккал, огурец и помидорка 100 гр. 20 ккал.
Итого за день 1195 ккал. Уложилась по плану!)
Девочки, всем желаю хороших отвесиков и отличной погоды! У нас сегодня дождь, но даже он не испортит мне сегодня настроение!!! Ля-ля-ля (пою) Пусть у вас все получается и ваша цель становится все ближе!!!