Надо попробовать...

Прочитала на одном "худеющем" форуме,как одна девушка без проблем скинула 10кило за 4 недели.И продолжает стабильно сбрасывать вес.Всё очень просто-она кушает 4 раза в день,строго по часам-12,14,16,18.Ест всё подряд,включая тортики,сахар,макароны и т.п.Вот и думаю,мож тоже так попробовать?Ведь у меня есть ужасная привычка объедаться по вечерам.Избавлюсь от этой привычки-избавлюсь и от лишнего веса?...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

А почему бы не попробовать?!?!
А сможешь ли сторого по часам?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Вот сегодня не получилось.Сейчас уже пол пятого,а я только 2 раза успела поесть.Как бы вечером опять не нажраться.

Изображение пользователя minni78.

читала или смотрела, что можно в день есть 6 часов: напр с 8 утра 14.00 или с 10.00 до 16.00, она наверно выбрала график с 12.00 до 18.00. Попробуй, вдруг получится


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka