День 24-й. Вес 67.1 кг. Отвес 200 грамм.

Всем замечательного дня!)))
Вес 67.1 кг. Отвес 200 грамм. Общий отвес 3.8 кг.
7-45: запеканка без муки с брокколи и цв. капустой, 2 ломтика ветчины, кофе без сахара с каплей молока.
9-00: кофе с молоком без сахара и батончик из сухофруктов с орехами (маленький). Были с мамой у врача, зашли в кафетерий кофе попить...
12-30: мандарин и маленькое яблоко. Знаю, что лишнее, но очень захотелось.
15-00: тушеная курица и запеченые овощи.
17-00: кофе с каплей молока без сахара, 2 кубика горького шоколада.
20-00: творог с вареньем без сахара.
22-00: яблоко.
Все еще болею. Не прыгала сегодня. Завтра вернусь к занятиям.
Хорошего дня и настроения!!!)))