- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
23 из 32 (22).
Главные вкладки
чт., 21.01.2016 - 14:28 — Хаммер
Вес 82,9. Отвес 0.
От расстройства вчера съела торт вафельный. Целиком! Одна! Ох, нельзя так переживать!
09:00 кофе с молоком и мёдом
13:00 пюре (100), помидор (150), хлеб (50), торт (100)
15:00 торт (100), кофе с молоком и мёдом
17:00 банан (150)
19:00 свинина (120), хлеб (50)

Вот, так то... Сегодня нужно построже к себе.
Всем здоровья и хорошей погоды в доме!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Хаммер
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Комментарии
что там за торт?
в 200 грамм, не очень уж по калориям ты переплюнула. Все будет ок. А чего перенервничала то?
Из за привеса расстроилась...
Решила себя "потешить"...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru