76 из 90 (57).

Вес 81,6. Отвес 100.

Ела не мало, да, ещё и БЖУ не очень:
10:00 кофе с молоком и мёдом
11:30 творог (180), варенье (30), хурма
16:30 семечки (25)
18:00 борщ (250), хлеб (100), вафли (50), кофе с молоком и мёдом, хурма
21:00 хурма
image_82.jpeg
Надо, надо стараться...

Всем здоровья и упорства!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

с отвесиком!

Эти отвесы так тяжело даются...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna