питание

Главные вкладки

вс., 08.02.2009 - 15:18 — слоненок

девочки,посоветуйте как питаться?на 5 дней командировка.в 6 утра выезжаю и в 7 вечера обратно,и так каждый день.хотелось бы с пользой для похудения использовать эти дни. но боюсь,что на йогуртах и фруктах не выдержать.какуюто бы систему в питании.кусок мяса или яйцо тоже не достанешь на совещании и не съешь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Optimistka.

Optimistka — вс., 08.02.2009 - 15:43

А что там столовой не будет??Покушаешь))К нам тоже приезжают)Так у нас столовая есть,всегда есть чего выбрать,супчик или гарнир какой,салаты низкокаллорийные есть)))
А в перекус вышеупомянутые фрукты подойдут))


Я стала легче уже на 22 кг... даже не вериться.....

слоненок — вс., 08.02.2009 - 18:03

до нормальной столовой далеко.на вокзале в кафе не катит.жареное ,жирное.на улице минус 36.

Изображение пользователя Annet.

Annet — вс., 08.02.2009 - 17:40

считай калории ... до 800 до 1000 калорий за день .... и всё будет хорошо

luisant — вс., 08.02.2009 - 18:41


Выход один - брать с собой. А время, чтобы схомячить всё равно найдётся)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.