Милкичай ;)

Сегодня с утра вес 87,6 :)
Вчера ела, с утра хлебцы с плавленным сыром, кофе, пол помидорци, редиска))) В обед облет с ветчиной + салат из перца, в течении дня чаи, кофе, вечером пила воду (много воды! Пыталась заглушить голод :) ) И, конечно же, спорт, 1,5 часа как завелось уже))) Потом попробовала сделать скраб с кофе (прочитала о нем на сайте) очень понравилось, лучше всяких покупных.
Кстати, вчера еще в солярий ходила, сегодня красная как рак! Переборщила малость ;)
Сегодня молокочай, сижу на нем впервые, ничего так, вкусненько, использовала черный чай, и молоко пастерелизованное, я понимаю, что оно каллорийнее стерилизованного, зато полезнее :)
Завтра напишу свой результат на конкрус, очень интересно посмотреть на итоговый отчет)))