Пора Возвращать себя!

Вот и я совушкой пухлой и оранжевой прилетела на сайт.
Для сов пухлость хорошо, они ми ми ми становятся, но я все-же человек, потому буду бороться с лишними кг...

О себе..
Могу питаться правильно, могу заниматься спортом, умею скидывать лишние кг и брать себя в руки! Думала с лишним весом покончено.. Так как успешно и долго держалась в приличном весе 60 - 63... А нет.. Снова на весах 78... При чем очень быстро прилипли... За месяцев 8...
В очередной раз выявила свою главную проблему - заедать неприятности...
неприятностей было много... и прилипло тоже много к организму..
Самое время брать себя в руки и в очередной раз освобождать себя от оков жира...

Задачи:
-В ближайшее время разобраться с тренажеркой или бассейном (добавить спорта в жизнь!)
-Не есть после 19!
-Отказаться от сладкого (исключение мёд в чай иногда)
-Питаться правильно и до 1000 ккл в день. (а там зависит от нагрузки)
-Пить более 2,5 литра в день.
-Присоединится к разгрузкам на сайте по вторникам!
-Начать пить витамины

Буду худеть как обычно по схеме ПП + Спорт + Взвешивание раз в 2 дня!
Так что уж простите но буду спамить отчеты, так как это мне самой нужно, чтобы видеть результат.

Всем удачи в нашем не легком деле!