Ломка

Сегодня пережила реальную ломку.
День начала хорошо, ела по чуть-чуть. Даже решила именно такой тактики придерживаться- не есть полноценные завтраки/обеды, а таскать по кусочкам. И все было неплохо. Но вечер.................... Как всегда. Ккал набраны, а до сна- вечность. И случилось. Как у наркоши. Впрочем, почему как?- так и есть. С час колбасило. Прошло. И хоть не как хотела, но остановилась. 1700ккал. После 3 тысяч вчера/позавчера- пойдет.

Я хочу видеть на весах 84. Сегодня утром было 85,4. Уйти от 85!!! Уйти уйти уйти!!! Омммммммммммммм... )))