43 день "минус 60"

Главные вкладки

сб., 06.03.2010 - 12:47 — Ксюша

разгрузка прошла успешно, но скажу я вам, голодно! отвес: - 800 гр.
вес: 69,2 ;) ;) ;)
Сегодня завтрак? омлет из двух яиц (в микроволновой печке ), 1 кусочек ржаного хлеба и пол сосиски
обед: салат легкий сделаю (еще не знаю какой)
ужин: салат
много зеленого чая, 1 литр чистой воды.
45 мин.занятия фитнесом + массаж
Всех с наступающим !!!

 
 Моя диета: Дюкан  

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — сб., 06.03.2010 - 13:01

А что это у нас за разгрузка на системе?

Ксюша — сб., 06.03.2010 - 20:38

меня, но без регулярных разгрузках я смогу скинуть вес только к следующему году и то наверно. Я уже рассказывала, что мы с мужем поспорили и я проиграла :(( но я взяла реванш и должна к лету весить около 55 кг, в противном случае он не изменит мнение по отношению ко мне"Что я слабый человек"
Система мне подходит, но 1 или 2 раза в неделю буду разгружаться, не обессудьте .......

 
 Моя диета: Дюкан  

Anestezia — вс., 07.03.2010 - 09:30

Понятно.........я просто думаю как бы хуже не было, ну ты читала наверное книгу, стресс для организма и т.д. Я из лучших побуждений! :) :love:

Изображение пользователя Natawa.

Natawa — вс., 14.03.2010 - 10:36

По воводу строго соблюдения системы:
Если ты считаешь что разгрузки тебе нужны, то почему бы и нет.
Ведь это всего лишь система, которую мы подстраиваем под себя!!!
и самое главное!
поздравляю с цифрой 6 на весах02.jpg

Ксюша — вс., 14.03.2010 - 18:22

они очень красивые :love:

 
 Моя диета: Дюкан  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина