- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Осталось 30 дней
Главные вкладки

пн., 19.01.2015 - 23:30 — ms.puhlik
Сегодняшний день был вполне диетическим)
Утро: кофе и стакан ряженки
Обед: суп куриный с лапшой 150г
Перекус: пол груши
Ужин: бутерброд с колбасой и сыром (50 г)
Перед сном заварила себе три столовые лошки геркулеса и порезала туда пол банана. Уж очень есть хотелось.
И много много много чая.надеюсь завтра будет хоть какой то отвес. Потому что сегодня на весах я увидела вчерашнюю цифру.
Ваеи спокойной ночи и отвесиков. До завтра!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ms.puhlik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии