1 день английской диеты

начало положено,очень рада,хотя в течение дня закрадывались сомнения,надо ли мне это сейчас,ну и как обычно,а не отложить ли до завтра,хвала разуму,взяв себя в руки я 1 день на диете.за день выпито стакан томатного сока,стакан молока и съедено 2 краюшечки бородинского хлеба.Завтра тоже самое.
Прямо сейчас пойду попрыгаю со скакалкой и позже покручу педали на велотренажере 20 минут(попа болит,если больше).
На руку надела браслет и сниму его только по завершении диеты(для самоконтроля).