Девочки, привет!
Отчет за неделю √47.
Вес на сегодняшний понедельник 63.4кг. Минус 600г за неделю.
Средненедельный вес 63.8кг (+100гр по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса по неделям:
Девочки, привет!
Как обычно, в понедельник отчитываюсь.
Отчет за неделю √45.
Вес на сегодняшний понедельник 64.0кг. Минус 400г за неделю.
Средненедельный вес 63.7кг (+100гр по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса по неделям:
Девочки, привет!
Сегодня суббота, я дома , есть возможность написать, а так всю неделю на работу, домой, снова на работу.
Вес 63.3. Ушло лишнее, я этому рада. Теперь буду дальше толкаться!
Ем по-маленьку 4-5 раз в день, все, что дома есть, обычную еду.
Девочки, привет!
Ну, я и наколбасила в первый раз в жизни!
Вчера знала, что отчетный понедельник, знала, что вода задерживается в эти дни, и все равно наелась картошки с грибами, и варенья земляничного с хлебушком!
Это я так себя успокоила, вся на нервах, муж старается.
И сегодня на весах увидела жуткую цифру!
Девочки, приветики! :happy4:
Вес я уже свой написала. Стараюсь его держать,как могу. Хотя он у меня поднимался до 63.7кг. Тут ещё кд пришли.
Неделю на работе уже отработала.
И по полной программе сложности.
Во-первых, еще сама втягиваюсь, или дома, или каждый день на работу.
Девочки, приветики!
Отчет за неделю √44.
Вес на сегодняшний понедельник 63.2кг . Минус 500 гр за неделю.
Средненедельный вес 63.4кг (-1.1кг по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса по неделям:
Девочки, привет!
Вес не сильно возрос , но немного превысил линеечку, сейчас 64.5.
Решила перейти на Мириманову снова, начинала с нее когда-то, результаты были.
Сейчас вес встал, да и я сама немного выпала из процесса, так как нужно устраиваться на работу, была в разьездах, и ещё они предстоят. И все идёт уже не так, нежели, как раньше, сидя дома.
Нужно теперь перестраиваться.
Отчет за неделю √42.
Вес на сегодняшний понедельник 63.9кг . Минус 200 гр за неделю.
Средненедельный вес 64.2кг(-100 по сравнению с прошлой неделей).
Данные средненедельного веса по неделям:
Новые комментарии