Блог Natalyusik

Мне очень нравится суп-пюре из тыквы.
Готовится легко и быстро, а получается вкусно, полезно и низкокалорийное!

Ингредиенты:
Молоко - 200 г
Тыква очищенная - 200 г
Лук порей - 50 г
Чечевица сухая 30 г
Гренки с чесноком и тертый сыр - для украшения
Соль, перец по вкусу

Не могу создать отчет!
Почему-то поля, которые надо заполнять не выделены(((

Приветик! расскажу и я о себе...

Поправляться я начала в детстве. В четыре года меня свозили в Анапу и привезли обратно поросёночка, а дальше по накатанной.........

После вчерашнего молокочая ушло 1.2 кг! Ура! Ура! Ура!
Сегодня будет правильное питание.
Настрой бодрый! Буду стараться, хотя в выходные это гораздо труднее(((

Молокочай- не так уж и страшно, как я думала, голова немного кружилась, а так- нормально. Завтра посмотрю сколько жидкости ушло :happy:

Приветик! Сижу на молокочае - тяжеловато, буду держаться до победы
Или я его или он меня

Привет всем!!!
Вот наконец, и я решила взяться за себя!
Устала от своего веса - ходить тяжело, нагнуться не могу,
короче - решила, хватит жрать
Вчера начала есть без соли.
Утром-геркулесовая кашка (300 грамм)
В обед 2 яблока
На ужин пол помидорины, пол огурца листик салата, пол палочки сельдерея и пшенка с рыбкой (треской)
К вечеру никаких отеков, а обычно ноги отекали!