Блог Людмила81

- курага 5шт.
- мед
- 2 стакана молока 2.5%
- красное яблоко
- творог 5% ст/л
- помидор
- брокколи
- 2 аскорбинки
- красный рис с брюссельской капустой и укропом

- 2 красных яблока
- морс (брусника, черная смородина, корица)
- курага 7шт.
- яйцо всмятку
- помидор
- укроп, петрушка
- брокколи
- творог 5% 2ст/л
- 2 аскорбинки

- 3 мандаринки
- 2 красных яблока
- куриный суп
- тост с морской капустой и опятами
- 2 кусочка марципана

- замороженная вишня, черника
- кефир 1%

- яйцо всмятку
- отварные овощи с гречкой
- изюм 30г
- 2 тоста с творожным сыром
- стакан молока 2.5%

- яйцо всмятку
- творог 2% с медом
- грейпфрут
- красный рис

- курага 4 шт
- 2 тоста с помидоринкой
- кола с баккарди

- 3 мандаринки

- хлеб
- мандарины
- 2 аскорбинки
- 2 кураги
- бакарди
- кола
- вишневый пирог
- семга с овощами
- мясной салат

- манго
- 2 ломтика многозернового хлеба
- 3 мандарина