ООООО

Да не может быть минус 100, что то вес остановился, ну ни чего пойду вперед и с песней.
Девочки вы как? Я что то с этой погодой утром встать не могу и ложусь рано, а как вареная курица утром и даже не проснувшись встаю
По еде все окейно
Не до завтрак: кофе с молоком растворимый милый уехал варить не кому, а у меня по всем рецептам такое г...о получается.
З. творог с грушей 200гр.
О. супик с фрикадельками без картошки и приготовила себе вкусняшку в духовке мяско, лук, морковь, брокколи и баклажаны (не щапеканка скорее тушенка ) тоже 200гр. и отруби
У. салатик из пекинки и огурца с зеленью 200гр. и отруби с кефиром.
В перекусах вода, чай, кофе и цикорий.
УРРА пятница, блин я чтоли старею, я не замечаю как недели проносятся. И выходные еще быстрее пролетают.
Хороших вам выходных и больших отвесиков девчули.