63 день

Главные вкладки

Изображение пользователя Софья С..
вт., 20.01.2015 - 13:20 — Софья С.

Приветики :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:
Отпишусь коротенько. Вчера был разгруз на твороге и яблоках. Ела мало, вечером голодно было очень :crazy: отвес 0,5кг. Ждала большего, если честно girl_sigh Возможно, на меня влияет то, что 2 дня мало сплю. недолго длилось моё спокойствие, нервишки снова шалят girl_crazy Надо к пустырнику приложиться girl_haha
В меню сегодня гречка, яйцо, 3кус. хлеба, 2котлеты, чернослив 2шт,курага 2 шт, половина яблока, тушеные овощи.

Взвешиваться буду снова только по четвергам и воскресеньям. И разгружаться по субботам. Утром замеры делала, всё не так плохо, как мне казалось :blush2:

Успешного дня и чудесного вечера! d_sunny

п.с. Интересно, кто-нибудь из вас нырял ночью? girl_wink

Нравится: 
0

Комментарии

ВАЛЯ 75 — вт., 20.01.2015 - 14:39

Нырять и не собиралась , но мама говорила ( и этому есть подтверждение ) , что можно купаться и нашей водопроводной водой , только нужно делать это очень - очень рано утром , ну типа первой .
Я сегодня и не не пыталась разгружаться , что то тяжело мне даются ограничения по питанию в этом году .
С отвесиком тебя , идем дальше friends !

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вт., 20.01.2015 - 16:37

Так-то да, в реках воду освящают, значит, и из крана должна течь святая. Не подумала об этом. girl_sigh
Если чувствуешь, что не нужна тебе разгрузка, не надо себя мучить, конечно. flowers-290.gif

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — вт., 20.01.2015 - 14:49

Привет! Надо пустырнику, попей. Отвес хороший, маленький, но стабильный! Удачи!

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — вт., 20.01.2015 - 16:25

Перед сном накапаю. Спасибо, Люд, и тебе удачи :ny13-18.gif:

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 21.01.2015 - 07:35

Отвес хороший, поверь. Как правило такие не возвращаются, если продолжать питаться согласно норме. LaieA_045

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — ср., 21.01.2015 - 11:06

Завтра встану на весы, проверю :-) спасибо d_sunny

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — ср., 21.01.2015 - 10:41

Поздравляю с отвесом.У меня тоже не столь огромный ,всего лишь 800гр.,но из них уже 200гр.вернулись.Объёмы уменьшаются и ладно,главное объёмы!И тебе хорошего дня!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — ср., 21.01.2015 - 11:06

В моем случае вес тоже ГЛАВНОЕ))) Спасибо :-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka