Итак, неделя почти позади. Отвес больше килограмма (1,4 кг). Думаю, это хорошо. Не отлично, может быть, но хорошо. Тяжелее всего - отсутствие блюд, которые по-настоящему нравятся. Надо что-то тут подправить). То-ли вкусовые привычки, то-ли рецептуру.
День второй- полет нормальный. Есть не хочется. Вернее, не хочется есть то, что можно есть. Но ем. Говорят, употребление белка стимулирует... Будем посмотреть.
15 ноября, воскресенье. Диета Дюкана. Настроение боевое. Сомнений в том, что всё получится, нет никаких)). Расчеты порадовали тем, что результат должен быть достигнут к 31 декабря. Подарок самой себе к Новому Году - это ли не замечательная мотивация?
Новые комментарии