апоговорить

Главные вкладки

пн., 10.11.2014 - 09:58 — Четвёрочка

С добрым утром!
Во-первых, уточнила вес - чуть больше заявленного, но то такое, гуляющий килограмм.
Во-вторых, сейчас пойду искать овсяные отруби. И вообще покупать продукты для "атаки", на которой мне предстоит высидеть 5 дней. Надеюсь, переживу))
В-третьих, ищу стевию.

И вот думаю, по идее Дюкановская диета - для мясоедов. А я ну ни разу не мясоед. Не особо люблю мясо и могу вообще не есть его. Но если на то пошло то я булкоед, шоколадоед и фруктоед, а на этом далеко не уедешь... не видела я еще диет таких чтобы булки жри и худей))) надо как-то, значит, перестраиваться)
Начинать планирую завтра. Сегодня - подготовка) Завтра же и замеры сделаю.
После вчерашней трени ноют плечи, но в целом ничего - жить можно))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Диета.

Диета — пн., 10.11.2014 - 11:33

В аптеке вы с легкостью найдете стевию и отруби, в таблетках, мне стевия не понравилась, своеобразный вкус и растворяется медленно, если найдете сах.зам фит парад №7 и №1, берите не раздумывая.


Четвёрочка — пн., 10.11.2014 - 12:38

спасибо :) я в магазине уже нашла сахарозаменитель, какой был... на первое время, потом все же стевию куплю попробовать. она вроде есть разная, есть с привкусами, есть почти без... короче надо пробовать) и отруби нашла, ура))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — пн., 10.11.2014 - 17:50

Желаю тебе успехов! Но если Дюкан не твое, может попробовать что-то другое?!

Четвёрочка — пн., 10.11.2014 - 19:18

спасибо :) пока не знаю, мое или нет. вот начиталась сейчас разного всякого об этой диете и стало страшновато. Но альтернативы пока не нашла... у меня раньше вес сходил легко, стоило начать например раздельное питание. но уже с полгода не могу к этому подступиться - не работает и все. за неделю -200 грамм демотивируют напрочь. Может, гормоны из-за ГВ виноваты, не знаю. Но моему весу нужно дать пендаля и не представляю как это сделать. тут просто правильное питание не срабатывает - т.к. ооочень медленно (а раньше-то переставала есть после 6ти и за первую неделю хоть килограмм но теряла) и через неделю-две срываюсь и жружружру(

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

Изображение пользователя СкороМай.

СкороМай — пн., 10.11.2014 - 18:00

Желаю Удачки !)И отвесиков )


Диета — это как родео: не удержишься, разнесет к чертовой матери!) girl_witch

Четвёрочка — пн., 10.11.2014 - 19:18

спасибо!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Калина