Привет!
Снова бегом в стройные ряды!
Набрала 12 кг за год!
Все свои косяки знаю, и подвижность уменьшилась общая, и заедать стала много - очень стрессовый год.
В это время в прошлом году весила 70 кг, что для моего роста под 180, очень хорошо и комфортно.
Хочу вернуться в этот вес, и даже еще его убрать.
Очень легко переношу аскетичный рацион, люблю кефир, огурцы, вареную грудку.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии