- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый "экзамен" здан, жаль не на отлично.
Главные вкладки
вс., 23.11.2014 - 08:40 — ВАЛЯ 75
Была вчера в гостях . Вывод : в люди выходить можно , но не часто . Перед походам покушала свою привычную еду , так что шла не голодная . Были долго часов пять , дети хорошо загулялись , за это время я два раза садилась за стол. Ела салаты , которые не майонезные , мясо не жирное , и немного ковырнула вилкой для вида основные блюда , ну и чтоб никто не догадался :muzika-341: ( мучное , жирное , сладкое , соусы , майонез не притронулась ).
Вы думаете все так идеально , а нет. Я боялась того , что захочу съесть что то вредное , а оказалось , что захотела выпить :NY17: . Я выпила 2 больших бокала красного сухого вина , причем одного явно было достаточно , но я выпила и второй :blush2: , зачем не знаю .
На утро отвес 100гр. , ну это значит только то , что я вчера не объедалась , а выпитый алкоголь даст о себе знать наверное завтра ( не раз читала , что очень задерживает похудение ).
Сегодня все по плану : ПП , 2 литра воды и традиционно в воскресенье отдыхаю от домашнего спорта, а сделаю какую то процедурку для тела .
Всем хорошего дня , а на завтра больших отвесов !
Нравится:
- Блог ВАЛЯ 75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты кремень просто. Я бы в
Ты кремень просто. Я бы в гостях точно налопалась.
А я когла худела мне алкоголь не мешал. Просто я пью редко и мало. Тем более это красное вино))
Желаю чтобы это тебе тоже не помешало!
Я просто сама себя удивила.
Я сухое раньше никогда не пила , ну так пригубить пару раз. А тут показалось так вкусно :crazy: , опомнилась когда допила второй бокал .
Спасибо , надеюсь не сильно повлияет.
А я только сухое люблю. Оно
А я только сухое люблю. Оно еще и для похудения самое безопасное!
Думаю иногда можно расслабиться!
Не только "можно".
Расслабляться нужно ! Но еще больше , нужно на следующий день возвратиться к своей системе питания !
Тогда все будет хорошо !
А сухое вино , тоже понравилось ( наверное распробовала ).
Молоток! Еще и отвес
Молоток! Еще и отвес получила! У меня алкоголь тоже дает знать, пью как лошадь и вода застаивается... Сейчас меня ждут "пищевые испытания".
У меня на этот раз обошлось .
Не сушило совершенно , наверное потому , что и так много пью воды.
А на счет отвеса , завтра узнаем , удержится ли ...
Что сделано, то сделано. Это
Что сделано, то сделано. Это бонус за потерянные кг...
Сегодня уже в сторою .
Главное , что отступление от намеченных планов не затянулось ...
Молодец!Есть сила воли!Ая в
Молодец!Есть сила воли!Ая в гостях ем всё,правда не пью агкоголь,после него аппетит волчий просыпается.
для похудения на www.nadietah.ru
У меня обошлось.
Волчьего аппетита не было .
Сегодня уже действительно молодец , целый день на ПП , спасибо !
Молодец! И отдохнула, и
Молодец! И отдохнула, и поела, и выпила ...))) И ОТВЕСИЛА!))) Рада за тебя!!! :poceluy-299:
Ну да , четыре в одном.
Так получилось :blush2: .
Спасибо , отдыхать тоже надо ...