Начало

Мне 35... И, кошмар, 72 кг веса при росте 164...Я не весила столько никогда. Еще в декабре прошлого года было 61... Одиннадцать килограмм за каких-то десять месяцев, как быстро наедаются телеса)))
Начинаю прямо сегодня, 04.10.14, опять... И до ожидаемой беременности буду придерживаться СИСТЕМЫ.
Моя цель - мои родные 58 килограмм, с которыми я проходила до 28 лет. 72-58=14 кг. Делим на 6, будем считать что первый этап - потеря 2,5 кг.
Итого - первая цель - 69,5 кг.
Контрольное взвешивание - среда и воскресенье)
ПОЕХАЛИ) ДА ПОМОЖЕТ МНЕ СИЛА ВОЛИ И ЛЮБИМЫЕ РОДСТВЕННИКИ)))