жудкие дни

не знаю, что на меня так влияет? недостаток соли может быть... вчера вечером депрессия ужасная... сегодня с утра, как обычно, низкий сахар и упадок сил. в обед съела всю гречку что была, плюс выпила два стакана активии, что 2,5%, а это значит, что больше кефира сегодня мне не светит... один апельсин уже тоже съела... вечером буду питаться святым духом наверное. результатов никаких не вижу, мне кажется даже джинсы опять сидят так же как в самом начале =((
мне плохо и грустно, уже подыскиваю диету на следующую неделю, потому что с этой ничего не выходит, пускай я ее ни разу и не нарушила. настроения никакого. меня даже затронуть нельзя, а я уже в слезы кидаюсь... у меня дипрессия...