Очередной отчёт

Привет всем!!!

Отчитываюсь не часто, но слежу за вами каждый день!
Дюкан нравится, пока не нарушаю. Вес на 20.01 68,4, то есть с 10.01 скинула 6кг. Но на работе никто не замечает... Муж говорит, заметно. Я сказала, что ещё 10кг скинуть, он говорит, что это слишком... Хотя мы познакомились, когда я была кг 55-57.
Я хочу продолжать. Правда надо ещё спорт добавлять, что бы лучше эффект был.

Если кому-то интересно, что конкретно ем, то пишите.
Всем больших отвесиков!!