- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начну.
Главные вкладки
сб., 23.08.2014 - 23:54 — Evgeniya69
Итак, я решила завести дневник, дабы наконец - то заняться собой и идти до конца. Для меня это новое, в смысле вести подобный дневник. Буду как - бы каждую неделю выкладывать сюда свои результаты трудов.
В общем нужно мне как минимум скинуть 20 кг.
В данный момент я вешу 67 - 68 кг, но при моем росте 157 это выглядит совсем плохо. Вот как уже неделю перечитала и пересмотрела различные статьи и передачи о похудении. Сделала какие - то выводы, а самое главное это: правильное питание, вода, спорт.
В общем, если у вас есть какие - то советы или тоже начинаете худеть, пишите. Ведь вмести будет легче.
Нравится:
- Блог Evgeniya69
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи!!!
Удачи тебе!!!!! У меня рост 158см и 2,5 года назад я тоже начинала с веса под 70кг. Десять кг улетели легко.
Тебе желаю не сломаться, а измениться так, как ты хочешь!
спасибо) очень постараюсь не
спасибо) очень постараюсь не сломаться.
Оу, как мило) благодарю за
Оу, как мило) благодарю за поддержку :з