Запись 9

Главные вкладки

Изображение пользователя Klassno_mama.
чт., 15.01.2009 - 03:37 — Klassno_mama

Сегодня был день разгрузки и очищения, купила себе очищающий чай, посмотрим как поможет.
Мой рацион:
8:00 Завт: 1/2 терпуга на пару с соевым соусом, 3 мандарина
Об., уж.: молокочай 2 литра
Весы показывают 102.0 Можно передвинуть бегунок на линеечке, было бы приятно, но не знаю как это сделать.


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 15.01.2009 - 03:39

Линеечку тебе надо просто снова сделать и код сгенерированный вставить вместо старого в профиле)
Как молокочай пошел?
У меня вчера отлично) Сегодня не пила т.к. с сельдереем низя))


Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 15.01.2009 - 03:44

Разгрузка мне уже не поможет!! Вес всатл так хорошенько :) я уже на кефирчике разгружалась - мама говорит - не мучай себя, просто потерпи.. привыкнет организм и снова начнет так бодренько сбрасывать кгшечки :)
Буду ждать!!!

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 15.01.2009 - 03:47

Ничего привыкнет организм и все как по маслу пойдет, я вот еще думаю, может уже мышцы пошли...ты ж активно занимаешься, каждый день. Может из-за них?


Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 15.01.2009 - 03:51

Да вряд ли... он у меня уже 7 дней до занятий спорта остановился :( хотела спортом подталкнуть :) а мышцы вряд ли так быстро растут :) :) :) тем более я же их все прохудела :) когда потеряла 9кг, то половина из этого веса были мышцы!!! :( и только меньшая часть - жир :(
Застой с весом - так всегда бывает, а у меня понятно дело - очень быстрая потеря веса за 25 дней 9 кг!!! Понятно дело сейчас организм будет привыкать долго!!! Защитная функция организма!!!

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 15.01.2009 - 03:57

что мне делать, чтоб мышечную массу не потерять...а то я чую я таять начала..вопрос только что тает? жир или мышцы? Уже пора мне спорт включать? Или можно пока что-то такое есть, чтоб не уходили мышцы, я читала что надо есть белок...я ж вродь и ем...только сегодня его не ела.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • Bri
  • gogodancer
  • viktoria.lotc