привет всем.

Перестань себя жалеть!!! :happy4:
Нужно брать себя в руки и пахать, делать все чтобы похудеть.
Лить горькие слезы и ничегошеньки не предпринимать это худший из вариатнов. Веса от этого не убавится, а вот морщинки появятся, задумайся
САма себе создавай хорошее настроение и делай для себя приятности. Нужно полюбить себя, как бы это не было трудно :spring1-2012:
Удачки тебе!!!Не пропадай, пиши все что думаешь и все что тревожит Я с тобой :happy4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:

Думала о тебе все эти дни.
Слезы-сопли мне знакомы. Не далее как три года назад пережила подобное.
Диплом на носу, на работе сократили, двое детей, а муж ушел. Супер-пупер )
Тогда и привесила половину от скинутого.

В общем, приводи в порядок нервы. На полном серьезе советую идти к специалисту.
Нивелируют острый стресс, или какой он там у тебя... А весом можно заниматься только в состоянии душевного подъема.

Всё наладится! Самая темная ночь перед рассветом...

— Танцуй, — сказал Человек-Овца. — Пока звучит музыка — продолжай танцевать. Понимаешь, нет? Танцуй и не останавливайся. Зачем танцуешь — не рассуждай. Какой в этом смысл — не задумывайся. Смысла все равно нет и не было никогда. Задумаешься — остановятся ноги. А если хоть раз остановятся ноги — мы уже ничем не сможем тебе помочь. Все твои контакты с миром вокруг оборвутся. Навсегда оборвутся. Если это случится, ты сможешь жить только в здешнем мире. Постепенно тебя затянет сюда целиком. Поэтому никак нельзя, чтобы ноги остановились. Даже если все вокруг кажется дурацким и бессмысленным — не обращай внимания. За ритмом следи — и продолжай танцевать. И тогда то, что в тебе еще не совсем затвердело, начнет потихоньку рассасываться. В тебе непременно должны оставаться еще незатвердевшие островки. Найди их, воспользуйся ими. Выжми себя как лимон. И помни: бояться тут нечего. Твой главный соперник — усталость. Усталость — и паника от усталости. Это с каждым бывает. Станет казаться, что весь мир устроен неправильно. И ноги начнут останавливаться сами собой…
Я поднял голову и уставился на гигантскую тень за его спиной.
— А другого способа нет, — продолжал Человек-Овца. — Обязательно нужно танцевать. Мало того: танцевать очень здорово и никак иначе. Так, чтобы все на тебя смотрели. И только тогда нам, возможно, удастся тебе помочь. Так что — танцуй. Пока играет музыка — танцуй.
ПОКА ИГРАЕТ МУЗЫКА ТАНЦУЙ…
(С) Харуки Мураками

привет) с возвращением. Думаю в таком состоянии за похудение взяться очень не просто. Это должно быть не от ужаса что наела лишний кг, а должна быть цели похудеть. Посиди пару дней, подумай, спланируй как ты будешь худеть. Наберись сил и вперед!

Здорово, что ты нашла в себе силы вернуться!!! С возвращением!!!

Тут марафон намечается, там будет и поддержка и похудение. В общем все, что вам сейчас так необходимо! Подумайте на счет этого и дерзайте

заедать своё плохое настроение. Нужно это осознать и не допускать такого впредь! Я ведь тоже нарала всё обратно и ещё прихватила1 Вот теперь только собираюсь бороться с этой бедой! Так что давай собирайся с мыслями, чувствами и начинай худеть.

ну ты чего там?? встала на путь истинный??) Чем тебе помочь???

ну блин у тебя животрепещущий блог,всех смотрю за живое задевает.ты главно не сдавайся-худей себе на радость,мужу на зависть))))