Расстроена. Уже третий день вес не меняется, остается 61,5. Завтра денек посижу на куриных грудках, надо воду из организма выводить... А сегодня день города, постараюсь не есть всякую фигню на улице....
Новый минимум 60,8. Завтра будет плюс тонна ибо сегодня я жру. И не сказала бы что сорвалась, жру вполне осмысленно отдавая себе отчет в этом. Утром привычная овсянка с медом, а потом пошли грешки: два эклера, глазированный сырок, две ноги индюшачьи запеченные в духовке, кружка хлопьев....
За пару дней набрала 900 грамм, за вчерашний разгрузочный день вернулась в 61.2. Сегодня из грехов эклер и печеночный паштет.... к вечеру список может подрасти)))
Попросила мужа нарисовать толстую женщину на холодильнике, рядом с табличкой "не жри меня ночью". Вышеупомянутая мантра не всегда срабатывает. Муж посмотрел на меня как Абама на Россию.... Его можно понять.
Собиралась на недельку стопорнуть сброс веса. Кушала все привычное по большей части. Не объедалась (если не считать печеньки один раз). Сегодня весы показали еще один минимум - мой вес сейчас 61,4. В честь этого побаловала себя вечером четырьмя сырниками. А сейчас мартини налила бокальчик.
+900 гр. Эксперимент провалился. Вчера объедалась. Причем собственной выпечкой, и не только собственной.... да и не только выпечкой, что греха таить... 5 литров жидкости не выпила конечно, но 4 с лишнем должна была. Желудок болел к вечеру. Сейчас на сладкое смотреть не могу...
Еще один минимум. 61.5. Хотя процесс похудения я тормознула. На этот счет у меня две теории. Первая: овсянка по утрам. Никогда раньше не ела столько овсянки, а последний месяц каждое утро с большой тарелки начинаю. Вторая: вода. Пью очень много жидкости.
Нашла таки фитнесс-клуб рядом. На первом этаже элитной многоэтажки. И пусть она находится практически через дорогу, искать вход я задолбалась. Все перегорожено заборами по принципу: ограда - стоянка - ограда - КПП.
Вчера прям был день натур продукта. Ездили в коломенское на ярмарку меда. Столько всего там напробовалась, купили 6 видов меда. А потом на рынке выходного дня возле дома взяла кило свежего обезжиренного творога. Дааааавно я не ела так чтоб не просто объелась, а ваще не лезло больше ничего....
62 ровно! Еще один минимум. Думаю на недельку приостановлю сброс веса. Вчера провожали старшую на дачу, полдня на ногах, вечером поужинать не удалось, перехватила стаканчик йогурта, позавчера тоже был только йогурт на ужин.... Сегодня ночью вставала кормить ляльку, голова кружилась ппц...
Новые комментарии