Девки, это жесть

Привет!
Я тебя утешу или расстрою, ты не очень особенная, у многих так) это жизнь). Вот то что ты себя так обзываешь - это не каждый так чувствует и может. Нужно просто взять себя в руки и начать.
Врачи это конечно хорошо, но волшебной таблетки они все равно тебе не дадут, а просто скажут, то что ты и так знаешь): снизить калорийность, добавить движения и чем то ( кроме еды ) занять голову и руки.
Давай, просто начни, пиши завтра вес и будем худеть вместе.

Привет  Молодец, что зашла. Это уже хорошее начало.
Из всего текста больше всего зацепила мысль о том, что тебе будет стыдно перед коллективом за набранные килограммы, поэтому депрессняк наваливается еще больше, снова хочется его заесть и так по кругу. 
Такая же байда. Я не работаю в коллективе сейчас, но знакомых в городе, которые видели меня в лучшем виде, предостаточно, и конечно, при встрече, мы смотрим другтна друга, где-то оценивающе, но знаешь что? Оценки меня больше не волнуют! Ну да, поправилась, дел куча, не до себя сейчас, да мало ли какие причины, это личное дело каждого. У тебя - замкнутость на ребенке и его здоровье. 
Это вообще никого не должно колыхать, кроме тебя самой. Вот то, что тебе неудобно, неуютно в таком весе - вот, что должно решать. 
И то, раньше я откладывала покупку новых вещей большего размера, носила то, что мне в обтяг, все экономила на себе, пока не поняла, что сама себя не полюбишь - никто не полюбит. Сейчас раскошелилась на пару теплых спортивных костюмов, жилеток, на выход, и теперь мне удобно выскочить на променад, в магазин, в поликлинику, не ломая мучительно голову, что натянуть на свои бохатства 
А тем временем начинаем худеть, с удобствами и комфортом! 
Сейчас похолодало, кажется, организму хочется  чего покалорийнее. Попробуй супы. Согревающе и по калориям можно не особо ужиматься. Те же зимние харчо, рассольник.. Давай, начинай! 

Привет! Ты так себя ругаешь, что мне тебя от тебя захотелось прикрыть. 
И меня как и Локу зацепила мысль, что тебя пугает выход на работу в колектив, постарайся  на это "положить" потому что всем по-большому то счету всеравно друг на друга. Там тоже может не краше даже стали коллеги-то
придумаешь с чего начать, и начинай, убирай пищевой мусор, разрешай себя иногда баловать, ну и не голодай, в таком весе девчонки не должны сразу урезать много ккал, войдешь в новый год уже с примерным вариантом меню и набором привычек. 
еще раз - забей на коллектив, там многие будут даже рады  - кто-то просто тому, что ты вернулась, а кто-то и твоим лишним кг, так что, просто вперед - к себе более легкой)

И не грусти!  И не обзывай себя.

Здесь все такие. 
Но начать нужно с того, чтобы всё таки принять и осознать себя. 
да, наела лишний вес, но эта проблема решаема. 
Нельзя себя ругать теперь. И так тошно, и ограничения в еде и ещё сама подливает масло в огонь. 
Нас тут много "сорочек",  присоединяйся) 
​​​​

Все поправимо.