- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день прошел
Главные вкладки
вт., 06.02.2018 - 08:20 — ЛюбавушкаDV
И так, первый день прошел и забрал с собой 1,3кг. Особо радоваться не буду, ибо в первые дни так всегда, а дальше будут периодические застои, к которым я готова.
Вес на утро - 76.1кг. До самого минимального минимума еще 3кг. Будем работать :)
Сегодня разгрузка на кефире.
Вчерашнее меню:
З - ватрушка с чаем
О - сырный суп
У - вареники
Никаких продуктов себя не лишаю, кроме конфет, которые традиционно являются моим любимым перекусом и вредностей перед сном. Просто урезала порции.
Сегодня по плану ходьба 6км. Надо вечером после работы идти к стоматологу, пойду, естественно, пешком.
В субботу поедем за город на Заимку (это комплекс, где три гостиницы, пляж, зоопарк, автокино, куча памятников, прокат летом роликов и всего такого, зимой тюбы, коньки, лыжи). На Зимке будут гонки на собачьих упряжках. Посмотрим, покатаемся на тюбах, пофотографируемся и поедим...кушать буду, но как всегда мало.
Вчера купила шапочку, стоит бешенных денег...600р. за одну только шапочку! Ужас...жду не дождусь, когда пойду в бассейн, ориентировочно, плавать буду полтора часа, может больше.
Следующий пост напишу послезавтра
Всем удачи и успехов
Нравится:
- Блог ЛюбавушкаDV
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии