Караул! Спасите, помогите...

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.
ср., 19.10.2016 - 02:55 — ЛюбавушкаDV

Привет, девочки. Сегодня первый отчет в нашем конкурсе, а у меня всё УЖАСНО!

Я не нарушала, 2 км. прошла, не ужинала, вредности после 10 утра не лопала, все соблюдала...сделала вечером маску из глины на живот, руки и лицо, потом душ с жесткой мочалкой, все было нормально...
Сегодня встаю на весы, а там!!!!!! +400г!!!!!!!! ОТКУДА? girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2

Всё...откачивайте меня и уносите прочь...

Жизнь боль, жир зло.

Сегодня точно иду с палками ходить и не буду есть после 17 часов!

Откуда такой привес нарисовался? не понятно...так что я в печали.

Меню на сегодня:

З - глазированный сырок, 2 овсяные печеньки, 1 конфетка, вода с лимоном без сахара.

П - вода с лимоном, 3 крохотных хлебца 60ккал за все 3

О - крохотная кальмаровая котлетка, половинка сладкого перца.

П - кефир 1% и 3 хлебца

Как тут руки не опускать...с таким то привесом...так главное, что взялся на пустом месте. Но, возможно, что это кожа воду впитала...но от этого радостней не становится :sorry:

Думаю, думаю...буду завтрак менять. А то с такими "вкусностями" хрен похудеешь. Буду есть маложирный творог.

По поводу конкурса. Вот, то самое платье, в которое я так хочу нормально влезть и хорошо в нем выглядеть, а не как сейчас :pig: Прошу прощения за задний фон, у нас сейчас ремонт)

image-19-10-16-11-40.jpeg

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
5

Комментарии

Мармеладушка — ср., 19.10.2016 - 04:55

Это ерунда, привес уйдет, я помню картошку копала два дня, ела как птичка, а встала +2 кг, тоже шок был, а потом через резко в течении нескольких дней и эти 2 ушли и с собой прихватили, так что нос не вешай, завтра точно будет все хорошо.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

ЛюбавушкаDV — ср., 19.10.2016 - 05:19

Очень надеюсь на это) спасибо за поддержку love8

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — ср., 19.10.2016 - 07:59

Глазированный сырок сразу выкидывай!!! Там столько жИра и сахара, что это главный враг!!! Даже близко к нему не подходи!!!
Остальное вода, у меня сегодня тоже вода сидит, после вчерашнего разгруза и спорта...

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

zwezda — ср., 19.10.2016 - 08:47

З - глазированный сырок, 2 овсяные печеньки, 1 конфетка, вода с лимоном без сахара. - это не завтрак для постройнения, это завтрак - "набери жир за пять минут!"

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — ср., 19.10.2016 - 10:21

согласна! овсяночка/омлетик - сытно и надолго!!!!!!!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — ср., 19.10.2016 - 10:21

Все будетхорошо! надо выжидать!!!!!!!!! у меня тоже припадками - все делала правильно, а вес не уходит))))))))))) уйдет!

а после 17 есть надо! я в 6 ем нормальный ужин( не курицу жареную, конечно, а что-то легкое)))
а то потом до полуночи сидишь.... мучаешься голодм....

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

ЛюбавушкаDV — ср., 19.10.2016 - 13:28

Не могу я ужинать. Домой прихожу только к 18:30, если буду ужинать, что только в 19 часов, это слишком поздно, а с полным пузом ходить с палками не вариант. Спать я не в полночь ложусь, а в 22:30)) так что нормально
А завтракать уже завтра начну иначе girl_wink

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — ср., 19.10.2016 - 14:19

Я на работе ужинала :) но можешь так пока попробоавать, как пойдет!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.