День 8.

Изображение пользователя Красавица.

Завтрак- каша из овсяных хлопьев на воде с мёдом.
Обед - 3ст.л салата (курица, огурец, яйцо, зеленый горошек), апельсин. 2 инжира.
Ужин - салат, кусочек холодца, кусочек языка, вареная свекла.
В перекусах - 1 яблоко, 1\4 граната.
Пью курильский чай. На улице стало еще холоднее -32 с ветром, от этого хочется кушать - всего и побольше(((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

А обед с ужином - ты еще не решила или решила от них отказаться? :(

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!

Изображение пользователя Красавица.


Нет, просто утром перед работой ничего в голову не пршло, да и времени было в обрез((( Сейчас исправим)))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc
  • Bri