- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мой день
Главные вкладки
вт., 05.05.2009 - 22:07 — TUSYSHA
Приготовила сегодня творожную запеканку. Почти всю слопала.
400 гр творога+2 белка+ваниль.
Открыла пляжный сезон. Муж пришел рано с работы, ходили загорать. Я загорела!!! Еще пару дней походить и буду шИколадка) :) Ножки в море помочила и водой облилась. плавать, однако, еще холодно! Пришла с пляжа и так захотела тунца, хоть в петлю) Открыла банку 90 гр, фитнесс тунец, без соли в оливковом масле. Попутно с ним умяла 4 листа салата :bigsmile:
На сегодня все.
Пресс качала долго и мучительно, на пляже.
Был еще душ со скрабом из боди шопа.
Хочу поехать сейчас в СПА... но такая лень. Посмотрим.
_______________________________
Была в СПА! Ура! Наплавалсь, напарилась!
Нравится:
- Блог TUSYSHA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 4.
- Добрый Жук
- viktoria.lotc
- zulenka
- Калина
Поиск по сайту
«Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 04.05.2026За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 60
За эту неделю: 80
За прошлую: 256
За май: 145
За апрель: 1134
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Урал, это вам не испания
А у нас на Урале еще даже тюльпаны не зацвели. Готовятся еще. Для нас пляжный сезон еще ой как далеко. Завидую тебе ................
А я вчера час с ребёнком
А я вчера час с ребёнком погуляла в кофточке тонкой закрытой с рукавами, дома разделась, а у меня бретельки от бюстика белые видны, а всё остальное загорела, вот как! В жизни такого не видывала!
Ничего себе..вот это
Ничего себе..вот это солнце!
Ничего, настанет же
Ничего, настанет же когда-нибудь!
блин
Блин Туся, так завидно))) Везет тебе море, солнце, пляж под боком, а мы солярием спасаемся. Раздрознила прям, пойду у мужа проситься на море.
Море-сила!
:) Море-сила!
хороший денёк!!!!!!!!!!! и
хороший денёк!!!!!!!!!!!
и тунец и запеканка!!!!!!!! молодец Сайков!!!!!!!!
ах пляжный сезон!!!!! красота!!!!!!!!!!!!!
загорай дорогая!!!!!!!!!!!!!
Сайков мне велел либо
:) Сайков мне велел либо рыбу, либо творог..но я захотела совместить)
и пральна!!!!!!!!!!!
и пральна!!!!!!!!!!! ;)
А как ты делаешь запеканку?
А как ты делаешь запеканку? Все хочу научиться и не знаю с чего начать( Я творог сам не люблю, а вот в запеканке обожаю))) Нам в лагере очень давно на завтрак давали - до сих пор помню ее вкус!
Ленусь, обычно делаю
Ленусь, обычно делаю так:
500 гр творога,2 яйца, сахар коричневый или фруктозу, чернослив, мука на глаз, все перемешиваю...выкладываю в форму, сверху мажу сметаной. выпекаю 30-40 минут
По Сайкову: Взбила 2 белка в блендере (круто взбила), добавила в творог, добавила ваниль, перемешала, выложила в форму и выпекала 10-20 минут!
ПЫСЫ первая вкуснее.
Еще один раз пекла..без муки..перемолола геркулес в блендере..и вместо муки, аццки вкусно!
Ой, спасибки)))))))
Ой, спасибки))))))) Скопировала себе) Надо будет попробывать самой сделать) Потом напишу об успехах)))))
Аж слюньки потекли от предвкушения! :p
Анекдот из жизни. Англичанки
Анекдот из жизни.
Англичанки - отсутствие комплексов.
После СПА (бассейн, хаммам, сауна, ароматерапия) я поперла в душ, смыть так сызать, все труды. Мало того, что англичанка смотрела мне куда только можно и низя....так она еще меня решила видимо очаровать. Наши диваны были рядом. Она ...совсем без стеснения.. ногу на диван, вставила себе тампон, предварительно вынув старый. Скажу вам... зрелище не для слабонервных...я закрывала глазки, как могла...помогло, но не сильно)
ПЫСЫ когда я уходила...она так зазывно мне прошептала
-Аста луэго....гвапа (ПОКА КРАСОТКА)
Я:
-Адьёс (пока)
Выбежала из СПА..муж стоит, грит что случилось...
А я и объяснить толком не могу....но объяснила)
Резюмировал:
Она все лезби)))))))))))))))))) Не мойся больше там))))))))))))
А где мыЦо??? Грязной домой ехать? После баньки оч хорошо грязь отстает.)))))) :bigsmile:
-
мда уж...встретишь такую...У
мда уж...встретишь такую...У них что мужиков что ль нет??? :bigsmile: Не завидую тебе
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Калиночка... ты мужиков их
Калиночка... ты мужиков их видела? Без слез не взглянешь...вот они и кидаюЦо на баб)
Туся
Не видела...Действительно такие стремные???
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Калиночка
Ты знаешь..у них ваще странная нация. У них же кровосмешений много..т.е. брат спит с сестрой и т.п. Они все такие уродливые..и бабы и мужики. Вот детки бывают красивые, блонди, голубоглазки..но вырастают..и тоже становятся ужасными. Плюс..они на втором месте в мире по ожирению. Фаст фуд и прочее. Фигуры треугольные..кошмар..кароче :(
Фууу...какие мерзкие... Зато
Фууу...какие мерзкие...
Зато русские красивые :) И это главное :)
А у тебя муж русский?
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
У меня муж голландец Но
У меня муж голландец :bigsmile: Но совсем не похож! Русский знает и православный!
Туся
прикольно)))А менталитет?Как вы познакомились? :)
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Калиночка
:) Менталитет наш)
Я уже сто раз писала...но напишу тебе еще!
Я прилетела отдыхать в Испанию, познакомились в первый день, на третий он мне предложил руку и серце, через месяц я прилетела назад с 4-мя чемоданами!
У Модельки в блоге есть тема... про знакомства... там все писали, как познакомились со своими половинками! Почитай..интересно! И про себя там расскажи!
Даааа, кого только в жизни
Даааа, кого только в жизни не втретишь....
И не говори...
И не говори...
Вот так сходила в СПА
Вот так сходила в СПА )))))))))))))))))))))))
дома мойся )))))))))))))))))))
а то мужу теперь не только мужиков , еще и девушек отгонять придётся!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ага! Он так и сказал...
Ага! Он так и сказал... :bigsmile:
хааааааааааааааааааааааааааа
хааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: жесть.........нарочно не придумаешь :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Во-во... и ходи терь в
Во-во... и ходи терь в СПА))))))))
Правда жесть! Ну и ну...
Правда жесть! Ну и ну...
ужас какой....странный у нее
ужас какой....странный у нее метод обольщения
Туся уже рассказала о
Туся уже рассказала о "национальных особенностях внешнего вида" :D
поэтому арсенал обольщения и эпатирования им приходится компенсировать :D
Как же наверно сейчас
Как же наверно сейчас классно на море :), т.к. живу в Москве, море конечно сейчас для меня экзотика, о чем можно только мечтать... но у нас тоже погода пока радует :)
Это очень хорошо, ну и пусть
Это очень хорошо, ну и пусть нет моря, зато солнечно!
Я в восторге! Столько
Я в восторге! Столько позитива :bigsmile: , особенно про СПА))))))))) вот где не поскучаешь.... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Спасибо тебе, Тусяш, за поднятие настроения!!!!!!! :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ФУУУУУУУУУУ!
ФУУУУУУУУУУ! :Sp
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
мур, не поняла? что
мур, не поняла? что фуууууууууу
ну не про спа конечно!!!!
ну не про спа конечно!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: , я увлеклась немного! про англичанку фууу! как прочитала так забыла , что сначала было! что то у меня с головой! может цвет блонд дает о себе знать?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
опять хрень какую то
опять хрень какую то написала,зачиталась я совсем :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: , понимаю у тебя там проблемы, а я ржу как конь. Я у тебя в блоге последние темы и коменты читаю, т к последние дни не было времени.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru