Белки

Изображение пользователя TUSYSHA.

Всем добрый день!
Сегодня я проснулась утром! Надеюсь удержу режим) Кто вес держит, кто режим.. Шо за жизнь :laugh1:
Вчера весь день лопала рассольник, а вечером под киношку умяла маленькую баночку ананасов без сахара!
Вес неизвестен, чую не маленький... Пузо что-то надулось от этого рассольника!
За сим сегодня белки!
Завтрак:
-кофе,
-вода.
Обед:
-салат капустный.
Ужин:
-курица в духовке (груди),
-салат овощной (крест салат, айсберг, томаты, синий лук).
Буду пить много воды сегодня!
Дома холодно! Буду принимать ванну и греться!
Кто-нить делает салат ананасы и курица..не помню, как он называется. Напишите, пожалуйста, рецепт! Их много, но хотелось бы идеальный!


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Абушечка.

Тусь и че это за белки такие? Курица?? И все? Может сыра хоть..

А то даже жрать нечего..

А насчет салата.. У всех сови варианты) Мне такой нра)

Отварная курогрудь

Твердый сыр

Ананасы кусочками (свежий или консерва сама смотри,консерва слаще)

Сухарики из белого хлеба (можно цельнозерновой или серый,токо чтоб кислым не был)

Майонез (фу конечно,но без него никак)

Укладываем слоями: кура,майонез,ананасы,майонез,сухарики,сыр на терке..

Съедается первым))

 

 


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

да, это майонезный салат. Но ниче..
Кать, я вот читала, что главная изюминка в нем..-чеснок. Не пробовала?
ПЫСЫ Я наказана, поэтому буду есть сеня так!


Изображение пользователя Абушечка.

Сумасшедший Тусь)

Я бы чеснок не советовала..

не тот салат.. ты попробуй сделать немножко,может ваще не понра) но на мой вкус он очень))) и не только на мой) на всех праздниках его в первые минуты сжирают)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Ладно, сделаю для проверки завтра с чесноком, а на Нг еси че без!


Изображение пользователя Абушечка.

Сделай чуть с чесноком,чуть без и сравни))

это кажется что много майонеза,на самом деле он ваще не чувствуется да и взять легкий


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Только легкий! Другого не держу!


Изображение пользователя Абушечка.

Тогда пополам сделай а потом мне скажешь)

Хрустящие сухарики)) Мммм..


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Я уже хочу.....
Но нет! Завтра!


Изображение пользователя Абушечка.

Это ты уже сама сотри)

Я сухари сама делаю.. Не покупаю..

А то еще со всякими разными вкусами)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Не, я тоже сама.. Никаких нафих вкусов!


Изображение пользователя Абушечка.

:)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Allusya.

У меня знакомая есть, у неё любимый салат такой: ананасы+чеснок+майонез!
Она этот салат на все праздники делает! Типа её фирменный)

Изображение пользователя TUSYSHA.

И че без курицы даже? Тоже мне салат)) Открыл банку ананасов, бухнул майонез и чеснок и ешь))))))))))))


Изображение пользователя Hra.

стакан масла подсолнечного,стакан молока в банках(который водой разбавляем),2 ч. ложки горцицы (не горькой),соль по вкусу взбиваем всё в миксере пока не загустеет ,и добавляем сок 1 лимона еще немного взбиваем и вот тебе майонез не очень вредный.

Изображение пользователя TUSYSHA.

Спасибо, дорогая! Я раньше делала... А теперь что-то лень)


Изображение пользователя пышечка.

Натуся, я рецепта салата с ананасами не знаю, но тебя лю и обожаю и прошу напиши мне рецепт россольника, я сегодня именно рассольником озаботилась чего-то не на шутку. После японки сварю.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

Пишу. Только в идеале нужна перловка, у мня был рис.
На 4 литра:
500 г говядины
100 г перловой крупы
500 г картофеля
200 г соленых огурцов
250 мл огуречного рассола
2 луковицы
2 моркови
лавровый лист
соль
перец
ориган
2 зубчика чесока
укроп
Варим бульон. Если перловка, то добавляем ее и варим минут зо, затем картофель. Если рис, то кладем вместе.
Далее тушим огурцы (натертые на терке) в небольшом кол-ве бульона. Добавлем в них мелконарубленый чеснок, ориган, перец.
Отправляем кастрюлю и добавляем рассол!
Пассеруем лук и морковь и туда же.
Солим, перчим, добавляем укроп и лавровый лист!
Приятного аппетита!


Изображение пользователя пышечка.

Спасибо, дорогая.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

Kiss 2


Тусь,а курица целая будетsarcastic_blum

Ох у тебя и белки голодные,смотри что бы не прыгали они,а то зверюги по вечерам с ума сходить начинают.secret


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

Лесь, ага целая.. но все равно кроме грудей ниче не ем..мне не нра!
Так что, курица мужу, мне хруди!
Не, у меня наоборот, еси вечером белки+салат- срыва ноль.
Как только угли иль еще че..все - хана!


Груди курицы-это груди,а целая это даже с ногами...Желаю терпения.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

Я просто написала, че бует на ужин и забыла уточнить, что курица целая на двоих! Мне все кажется, еси я знаю, что я ем тока груди-это знают все rofl


Вот когда ты про груди сказал-я вспомнил что читал,а так забыл Семен Семеныч...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

я туда сыр тертый и яйцо добавляю + майонез, но курица копчёная, слоями, порядок не помню, когда как, помню что внизу курица, сверху яйца, майонез сверху и ещё где то... короче - пойди туда, не знаю куда...

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя TUSYSHA.

Яйцо там не лишнее?


Изображение пользователя nata_174.

не знаю, я яйца везде и всегда суюgirl_haha

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

девочка наша!!! все время в поисках! все время что-то вкусненькое готовит.. какая же ты молодец!! и как же сильно мы тебя любим!"!!!!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя TUSYSHA.

Kiss 2 засмущала...


Изображение пользователя vetka.

Мне сразу пица в голову приходит из ананасов и курочки nyam
А почему белки только вечером? Kiss 2
Натах если чего нового смотришь сразу телеграфируй, а то вроде и много накачано, а хочется чего-то такого.... такого... :NY:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

Свет, если б я так всегда жила, а я могу, мне так комфортно (ужин белки+салат), я б давно была 49!
Прикинь, сеня сон приснился, встаю на весы в шубе и с сумкой, а там 49))))) Я такая радая была, правда не ясно че я наделась для взвешивания! rofl
ПЫСЫ гавайская??? вкуснятина...
ПЫПЫСЫ обязательно отпишу, как-то гляну че-нить..суперское!


Изображение пользователя vetka.

Энто что типа, а там под шубой то .... вообще 45, в сумке то небось еще полно го..... нужных пренадлежностей

А мне обычно сны снятся про еду когда перестаю жрать все подряд...  Я короче как сожру что-то во сне а потом такая ЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁ яж на диете ... Эхххх Света Света!!!!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

Правильно мыслишь! В сумке была куча д...а! rofl

Это я тоже имею..
При чем такое чуство вины во сне возникает...а с утра облегчение!


Изображение пользователя vetka.

Так я всегда от расстройства просыпаюсь, думаю вот дуся уже ни дня не пожрать не можешь... А потом ... Спала? Серьезно? Нежрала я этого! Людиииииииииииииииииииии не жрала !!!!!!!!!!!!!!!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

:happy8: ага, ага....
А потом приходит осознание. Офигеть как зависима от еды, что ночами во сне срываюсь))


Изображение пользователя vetka.

это знаешь типа...
(с) Подождиииииииите! Я сейчас переоденусь и вам на пианино поиграю.....
Не жралаааааа =))))))))))))

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Абушечка.

Хороший фильм :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Отличный!


Изображение пользователя Абушечка.

Согласна! Отличный!)

будут 1го января по 1му крутить)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

я недавнно пересматривала-для настроения)


Изображение пользователя Абушечка.

Тусь я его смотрю очень часто,когда летаю,туда и обратно))

А еще на спектакль ходила))

обажаю их) Наизусть все уже знаю)

 


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

На спектакль? Я не знала, что и это есть... Ниче се.


Изображение пользователя Абушечка.

Называется: "Разговоры мужчин среднего возраста о женщинах кино и алюминиевых вилках"
Супер вещь.. и наревелась и насмеялась))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Млин...ха-а-ачу


Изображение пользователя Абушечка.

Тусь приезжай в Рашу))))))))

с удовольствием с тобой схожу)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Эх... я б с тобой тоже сходила!!! Хоть куда!


Изображение пользователя Абушечка.

И в разведку?))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

От тут подумаю.. кто фотки сливал мои?? :wink:


Изображение пользователя Абушечка.

Блин меня пытали аки рыбешку girl_prepare_fish
Верь мне)))))) Kiss 2


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Да ладно) Тому кто пытал-можно)
Главное, в психбольничку с коровками не слей))


Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Vitaliya