делюсь опытом, сделала обертывание французских куртизанок.

делюсь опытом, сделала обертывание французских куртизанок.

ну что ж... результат действительно есть. конечно же, не 3-5 кг, как обещано... но... 1,5 кг тоже не хухры-мухры...
точно сказать не могу, до этого не взвешивалась три дня... но где-то около 1,5 кг скинула. но главное -это сантимерты. так вот, ушло около 2,5 см с живота, около 1 см (чуть меньше) с талии...

расскажу, что именно делала... и проанализирую.

итак. рецепт гласит:

в этот день вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. начинать обертывание можно только с чистым кишечником.
так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. пить через соломинку строго через каждые полчаса. хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).
укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. лежать 1,5-2 часа. после обертывания лучше полежать, отдохнуть. есть ничего нельзя.
при очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. на следующий день вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг.

ниже части рецепта с моими комментариями что и как...

перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. начинать обертывание можно только с чистым кишечником.

честно сделала клизму :oops: , как и было сказано... ))))))

не очень поняла, как это так: любая еда и жидкость в этот день недопустимы

и при этом

перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. пить через соломинку строго через каждые полчаса.

сколько раз надо пить? по сколько воды? если через каждые полчаса по стакану, это всего нужно три часа...

в общем, я действительно ничего не ела и не пила кроме трех стаканов горячей воды, в каждый стакан намешала ложку уксуса яблочного,пила их примерно через полчаса... ))))

хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).

Все было сделано,только я не простынь брала,а пододеяльник

укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы,

ну это у меня не получилось ))) намотала на себя, закрыв грудь.. в итоге слишком прежала, поняла это, когда уже лежала... просто спустила немного простынь )))

укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной.

чтобы не намочить кровать/диван, где будете лежать, советую обернуться двумя сухими простынями... и еще положить полотенце на кровать )))

сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. лежать 1,5-2 часа.

ну у меня где-то около часа получилось, чуть больше...

в общем, вот )) теперь анализ... почему это работает...

я читала про яблочный уксус - его советуют после еды принимать, добавлять 2 ложки на стакан воды при ожирении... кроме того, обертования тоже советуют... но в большей степени я нашла информацию про благотворное влияние на кожу...

но сам факт - лежать в мокрой простыне под шерстяными одеялами - сама по себе эта процедура имеет жиросжигательный эффект ) точно объяснить почему не могу, но это так )

кроме того... лимоны. спорсмены, которым иногда бывает нужно быстро сбросить вес - используют этот способ. если весь день ничего не есть, только лимоны... или лимонный сок с горячей водой - чтобы не так раздражать желудок - это очень даже дает эффект.

только ни в коем случае не злоупотреблять!!! а то будет вам аллергия на цитрусовые и язва желудка. это только лимоны одни, а тут еще и голодание фактически.... ) тем более... это первый раз эффект такой, чем дальше, тем меньше он будет ) а если делать часто, то потом и вовсе не будет эффекта )))

в общем, вот )))