БЛОГИ

Ах, как же чудно полежать в горячей ванне, расслабиться после сидения за компьютером. Особенно, когда твое тело обвисло, а попа приняла форму стула или кресла.

Наверное это последняя стадия...

Кто мне скажет что нибуть про геркулес если его есть не попрет ли еще больше? Уж больно его хвалят некоторые люди

А вот интересно знать, для чего женщина худеет? Кроме, конечно медицинских показаний.

- для себя любимой
- для мужа, чтоб не ушел к другой
- для других женщин, чтобы завидовали

Вот прочитала про японскую диету и думаю, а не опасна ли она для здоровья?!

Мы все стремимся к одной цели- ПОХУДЕТЬ! Может каждый напишет как он собирается худеть, Выберем один метод более оптимальный!

Возраст 21 год, рост 168 см, вес 75 кг. Ноги нормальные, основные излишки жира приходятся на живот и руки, утяжеляет положения грудь- она всегда была большая, но сейчас это уже 5 размер!

Как ни странно обед уже подкатил, а есть еще не хочется.
Или творог такой сытный, или особенность у меня такая, что в обед не хочется есть. Надо меньше про это думать, так день и пролетит.

Брала сегодня салатик из помидор со сметаной, кабачки фаршированные мясом с рисом, и один кусочек черного хлеба.

Девочки, все равно нужна хотя бы минимальная физическая нагрузка.
Ну не хотите заниматься спортом, хотя бы гуляйте на улице быстрым шагом полчаса-часик:)
Иначе все диеты впустую.