Первый блин комом!!!

Ну короче говоря что я запланировала, ничего у меня не получилось. А именно я думала посидеть на гречневой диете, а потом перейти на 5 ст.ложек. Но дело в том,что при гречневой диете надо пить обезжиренный кефир, и вот с этим у меня большие проблемы. Я кефир просто ненавижу.Поэтому пока с диетой не получилось. Решила пока просто перейти на обезжиренные продукты и овощи. Кстати мне мама посоветовала пить кефир с добавками. Она делает себе типа коктейля в кефир добавляет свежий огурец, болгарский перец,томат пасту, зелень петрушку, укроп,зелёный лук, дольку чеснока, можно добавить солёный огурчик и всё это взбивается блендером до однородной массы и пьёшь. Я сходила в магазин купила все ингридиенты и вот сейчас пью этот коктейль. На в самом деле вот в таком виде кефир мне не противен. Попробую посидеть на таком кефирчике, на обезжиренном творожке и молоке 0%. Вот от чего не могу отказаться совсем так это от молока. Его в день я стабильно литр выпиваю, только сейчас покупаю 0%, правда это больше на водичку похоже, но всё равно вкус молока какой то есть. Не знаю что получится от такой пищи, насколько я смогу похудеть, но попробую.