Блог skinny bitch

День второй ( овощной)

Завтрак - салат помидоры, огурцы и чашка чая
Обед - салат помидоры, огурцы, кофе
Ужин - овощи варенные ( цветная капуста, броколли) и чашка чая

Сегодня сажусь на диету "6 лепестков" . Она абсолютно не сложная, думаю я выдержу. Суть диеты:
1 день - рыбный
2 день - овощной
3 день - куриный
4 день - злаковый
5 день -- творожный
6 день - фруктовый

Я жуткая транжира и совсем не умею откладывать деньги. Получаю выше среднего заработка, но уже в конце месяца могу сидеть со 100 рублями! Решила начать откладывать. Платья, туфельки, сапожки - это конечно здорово , но есть вещи куда более нужные. Например давно пора сделать ремонт в комнате.

Очень давно не писала сюда, теперь берусь за дневник диет снова! Мои изменения в питании и небольшие физические нагрузки принесли свои плоды. Летом я весила около 65-66 кг! Поверить не могу просто, что могла так запустить себя. Сейчас 57-58 кг, что значительно лучше. Ниже фото для сравнения.

Ааааа! Ура! 59!!! Для меня это нечто. Ведь последние 2 года весы показывали 65 кг, не меньше. Диета и спорт начали давать свои плоды. Я в первый раз за столько времени одела короткую майку в клуб, чтобы был виден живот. А живот для меня всегда был табу. Я не собираюсь останавливаться на этом. Нужно сбросить еще!

Очень давно не писала сюда, в мае я влюбилась и было совсем хорошо. Даже худеть не хотелось. Но всё мое веселье закончилось, когда парень сказал мне похудеть, записаться в спорт-зал. Еще он рассказал про свою бывшую девушку, она была сыроедкой и очень худенькая и красивая. Не самое приятное что можно услышать.. Чуть позже мы расстались по его инициативе...Была неделя адского зажора.

Итак, вот уже 6 день стараюсь держаться. Тяжело конечно, вокруг слишком много соблазна. Но мое желание к лету быть в нормальной форме перевешивает) Сейчас уже гораздо легче, желудок сократился и я почти не хочу есть. За сегодня скушала только тарелочку супа.

Вчера ушла на сутки на работу. В больнице слишком много соблазна покушать, пациенты постоянно дарят конфеты, торты итп...В сумочке валялся Флуокситин. На сайтах девочки пишут что он очень отбивает аппетит. И я решила попробовать тоже. И знаете результат от Флу презвошел мои ожидания.

Потихоньку начинаю видеть первые плоды своих усилий! На третий день довольно неплохой результат, хоть и небольшой. Бегаю к зеркалу рассматриваю себя) В желудке легкость и это очень крутое ощущение. Больше никакого хлеба, фаст-фуда и сладкого. 

Вчера продержалась на ура. В животе легкость, что даже кушать жалко. С утра первым делом побежала к весам. 62.2 , а вчера было почти 63 кг. Я начала худеть и это мотивирует меня еще больше) Читала дневники др худеющих девушек, где очень многие пишут про Флуоксетин.