Гонка началась.

У меня нет к сожалению возможности ходить и в спорт зал и на массаж. Ребенок в сад ходит, а муж приходит поздно с работы. Поэтому заниматься буду по скаченному видео, благо хорошие подружки дали, в качестве тренажера будет выступать старый добрый степпер, а для массажа у меня есть вакуумные банки, очень мне помогают. муж будет делать. Я вообще впервые села на диету простого подсчета калорий. Раньше все на 6 лепестках мучилась. Но вес возвращается, причем с лихвой. Вчера решила сделать эксперимент и по записывать что я ем. Результат подверг в шок. "Незаметные" кусочки, в виде яблочка, ложечки творожной пасты, кусочка колбаски, к вечеру превратились в большие цифры. Вот сегодня считаю.