Блог Светлана32

Изменила линеечки на случай возможной беременности. Я никуда не ухожу, зажора пока нет. Так что я с вами девочки.
Так меня и мутит - особенно по утрам и где то часам к 18.00. Сегодня еще голова кружилась, тест возьму ближе к КД. А то мне кажется что пока бесполезно.

Или нет? Сделала тест, вроде отрицательный. Но всего 6 дней прошло. Мутит и тошнит целыми днями, где то с 3 дня, пока что нибудь в рот не закину.
Мож я накручиваю.

Наш Гранд отель

За неделю всего - 300 гр. Ну и ладно. Главное минус!!! Сегодня слопала 900 ккал.

8.00 - перловка 100гр
кофе для похудения ''худеем за неделю''
12.00 - перловка 100 гр
сок черная смородина без сахара 200 гр
1 хлебец
14.00 -перловка 100грамм
сок черноплодная рябина без сахара - 200 гр
2 хлебца
16.00 перловка 150 грамм
На вечер планирую только стакан кефира 0 %

Злая как собака. Не буду нигде отмечать эти 100. Вот тебя и малокалорийное питание,целый день на ногах и обручь.
Пошла со злости и волосы постригла. Мож хотя бы грамм 200 уйдут :crazy: .

Девчонки с работы ходят на аэробику, сегодня записываются на аквааэробику. Обе, как две глисты. Я их так называю. А мне лень...

Вот решила попробовать калории считать. На одном из сайтов высчитала свой ежедневный расход калорий, все записала. В день мне надо съедать не более 1750 ккал., чтоб за 345 дней скинуть 30 кг жира. Именно жира, потому что вес будет меньше, так как вместе с жиром уйдут и мышцы и вода.
Ссылка htt*****p

Хочу поделится одной историей из жизни.
У моей мамы есть подруга. В 18 лет она вышла замуж и уехала из родной Астрахани к мужу в Сочи. Там закончила институт педагогический, но так на работу и не вышла, потому что зарплаты мужа всегда хватало. Весила 58 кг. Родила двоих детей. Сидела дома, воспитывла детей, занималась хозяйством короче.

-Юль!!! А ты какого роста? - 148. - Ой, маленькая фея! А вес? - Вес еще меньше, 120...