День 3

Сегодня счааастья было:) встала на весы, минус 900 гр, итого за два дня уже 1,5 кг....эксперимент продолжается:) Завтрак снова поздний,сделала салат из огурцов, зелени и вареного яйца, заправила натуральным йогуртом, капля масла...и котлетка куриная. И чего я раньше так не ела...ну очень вкусно, сытно и полезно:) Сегодня продолжаю бегать по делам весь день и вечер, поэтому продолжаю пить маложирные йогурты и кефир, с собой еще пара яблок. Вчера рацион был практически идентичный-отлично чувствовала себя, голод поздним вечером утолила чашечкой кофе, удивилась, что и правда есть перехотелось...Правда спала очень плохо, в 5 утра уже подскочила, так что такой вариант избавления от голода не подходит...Так как работаю много днем и вечером, и чувствую сегодня буду без задних ног

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Ого! Быстровато сбрасываешь. Лучше, конечно, кофе на ночь не пить, он тонизирует.
На меня при сильном недосыпе правда не действует mosking

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Lekarik
  • Aley
  • sulavko