Начинаю новую жизнь

Сколько раз я начинала сначала и бросала не сосчитать. Я знаю причину, и все это было осознанно. У меня не было такого безумного желания быть стройной. Конечно я себе представляла что когда нибудь все же похудею и тд, но это не то что может по настоящему вдохновить.
А еще. Всему виной моя мания сделать все и сразу и упадок сил когда не все получается.
Теперь я решила, что все дела и планы идут в далекий ящик, а я бросаю все силы на свой жир!!!
Не хочу быть среди числа тех, кто худеет только на словах!
Итак, у меня как и прежде система -60 и ПП
Я хочу похудеть на 10кг.

Завтрак
Творожный пирог 2 кусочка
1/2 бутерброда
Чай

Обед
Кур филе
Творог сл сметаной

Ужин
Салат с капусты
Творош
Кефир

//www.diets.ru/data/lines/209555.png)

Нравится: 
0

Комментарии

конечно нужно настраиваться на долгосрочную работу!!!

сил тебе и настроения))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka