- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начинаю новую жизнь
Главные вкладки
вс., 21.06.2015 - 06:11 — ipixa
Сколько раз я начинала сначала и бросала не сосчитать. Я знаю причину, и все это было осознанно. У меня не было такого безумного желания быть стройной. Конечно я себе представляла что когда нибудь все же похудею и тд, но это не то что может по настоящему вдохновить.
А еще. Всему виной моя мания сделать все и сразу и упадок сил когда не все получается.
Теперь я решила, что все дела и планы идут в далекий ящик, а я бросаю все силы на свой жир!!!
Не хочу быть среди числа тех, кто худеет только на словах!
Итак, у меня как и прежде система -60 и ПП
Я хочу похудеть на 10кг.
Завтрак
Творожный пирог 2 кусочка
1/2 бутерброда
Чай
Обед
Кур филе
Творог сл сметаной
Ужин
Салат с капусты
Творош
Кефир
Нравится:
- Блог ipixa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
конечно нужно настраиваться
конечно нужно настраиваться на долгосрочную работу!!!
сил тебе и настроения))