День 12\48

Доброе утро! Выходные это здорово, муж рядом)))

Завтрак 9-10:
Слойка с сыром 40г.
Сырники 160г.
Кофе с молоком 250мл.
Варенье 25г.
Яйцо вареное 40г.
Гематоген 40г.
Завтрак сытный очень, ела как не в себя, волнуюсь, сестра старшая похоже рожать поехала. Еще буду мороженко кушать, от которого удержалась вчера вечером)))
Перекус 10-30:
Мороженое 230г.
Семечки 50г.
 
Обед 13-50:
Рыбка с овощами 140г.
Гречка с овощами 100г.
Сок апельсиновый 200мл.
Чай 200мл.
Слойка с сыром 50г.

Ужин 18-00:
Лапша 200г.
Чай 200мл.
Шоколад 30г.

Питание сегодня очень не правильное, завтра разгрузка.
Настроение такое странное. Много мыслей, которые хотелось бы написать, но не могу сформулировать.

//www.diets.ru/data/lines/209555.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ludmila-mio.

скоро можно убудет поздравить и тебя, тётей станешь!!! Кушаешь очень вкусно.

Сказали то тренировочные))) Вообще она ждет малыша в начале декабря, а я в середине) Так что я скоро стану и тетей и мамой второй раз) Кушаю да, вкусно, еще бы от такого питания худелось)))

//www.diets.ru/data/lines/209555.png)

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ох даже такое бывает. Тогда будем ждать, срока, всему своё время. Удачи вам.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.