Питание 07.08.14

Главные вкладки

чт., 07.08.2014 - 08:59 — ipixa

Завтрак 7-20:
геркулесовая каша (масло, сахар) 250г.
Творог (сметана, сахар) 200г.
Кофе (молоко, сахар) 250 мл.
Сыр 20г.

Перекус 9-30:
2 абрикоса

Обед 12-30:
Гречка 67г.
Курица на пару 70г.
Брюссельская капуста 90г.
Сыр 32г.
Сок ананасовый 200 м.

Ужин:
творог 120г.
йогурт 130г.
яблоко 200г.
сок ананасовый 350 мл.

//www.diets.ru/data/lines/209555.png)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Ириночка К
  • Калина
  • estonianyorkshire