Дюкан. День второй: "я страдаю, но терплю".

Сил не было уже с утра, хотя это наверно потому что я превысила свою норму сна - переспала.

Ни сил, ни настроения.

В плюс ко всему, утром скрутило кишки.. Хотя я ем отруби как положено, хотя может пью маловато...

Обливаясь холодным потом, поехала все же в универ. После него решила прибегнуть к помощи послабляющего...

Меню.
утро: 2 яйца, грамм 30 запеканки (больше не было:( ), маленькая куриная грудка грамм 150 примерно
обед (ужин): опять куриная грудка, но уже побольше размером, грамм наверно 200 и стаканчик домашнего йогурта.

Где то в промежутке еще ела один стаканчик йогурта.

Я терплю..

Завтра последний день атаки...

Весы днем показывали 60, сейчас почему то больше. Наверно потому что вечер.