Мюсли-батончик.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Раз уж я не могу без вкусняшек, решила приготовить полезную) Да простит меня ИП))
Такие батончики можно брать с собой, а то частенько нет возможности перекусить и перерывы между едой слишком большие.
Вот такие у меня вышлли -
1 банан, размять
хлопья Геркулес до загустения
изюм горсть
кокос.стружка
кунжут
чуть арахиса
Сформрвала на бумаге для выпечки батончики, выпекала при 180 гр полчаса примерно.

Еще готовила сегодня ленивые голубцы. Вкусно и полезно)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Взяла себе на заметку, спасибо!

Изображение пользователя НатаЭлла.

На здоровье!)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yami.

Это супер! на выходных сделаю себе таких


Дневники худеющих

Изображение пользователя НатаЭлла.

Думаю понравится))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katti-mama.

Да, такие батончики классные! Очень вкусные!
Только я орехи не клала, а добавляла ещё кураги и чернослива. Но это по вкусу)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

Туда все можно, что есть под рукой подходящего) Финики, сушеную вишню. Простор для фантазии)
Я сайтик с диетрецептами неплохой нашла. Там даже тирамису дюкановское есть. А какие рулетики куриные с печенью и грибами. Я прям загорелась ППготовкой)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белочка.

Привет! Здоровский рецепт! Полезно и видимо вкусного! Интересно, детям такое понравится???

Изображение пользователя НатаЭлла.

Похоже на магазинные батончики мюсли, но вкуснее.Маленьким детям наверное грубовато.Моему 14, ему понравилось.
А деткам можно печенье похожее сделать, им обычно худеть не надо) Геркулес размолоть, добавить немного муки и масла, сахара.Так же сухофркуты добавить и орехи размолоть, если им можно. Думаю тоже вкусно будет.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Никогда не слышала о том, чтобы запекали бананы)) 

Изображение пользователя НатаЭлла.

Они тут для связки и сладости. А вообще с бананми полно выпечки вкуснейшей. Бананобред есть, типа кекса, там очень много банана, он чатично муку заменяет даже. Пекла обычный и шоколадный. Обалдеть как вкусно) И в обычный шоколадный кекс я кружочки сверху кладу, очень ароматно и вкусно)
У эндишефа рецепты бананобреда брала, у него там 3 или больше есть. Попробуй, очень рекомендую))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.