Ням-ням! Приятного аппетита!

Недавно в программе "Смак" увидела. По- моему очень вкусно и совсем не калорийно. Курица запеченая с грибами. Шампиньоны мелко нарезать,поварить на сковородке,в небольшом количестве воды и когда вода выкипит, немного обжарить. Куриные бедрышки матереть специями,выложить на глубокий протвень,засыпать грибами,залить сметаной. Когда курица будет готова,посыпать сверху тертым сыром и поставить в духовку еще на 4 минуты. Салат из курицы. Отварить в подсоленой воде куриные грудки,мелко порезать,добавить мелко нарезанные консервированые ананасы,зелень (укроп,кинза,петрушка)тертый сыр и заправить легким майонезом.