пропали кд после похудения

Главные вкладки

Изображение пользователя madlen.
вт., 25.06.2013 - 21:59 — madlen

Привет всем)Впервые я решилась поделиться с кем-то своим,наболевшим.
Прежде чем перейти к проблеме,расскажу о том,что стало причиной её возникновения:
Мне 16,мой рост 171,вес до похудения 74 кг."О,какой ужас,какой кошмар"-такие мысли меня преследовали очень длительное время,смотря в зеркало,я видело серого,унылого подростка с возрастными прыщиками и...лишним весом!Сладкое,мучное,иногда и первое и второе в симбиозе;питание "на бегу",преобладание жирной пищи в рационе и выходные у компа сделали свое дело.Смотреть и завидовать подругам,с их точеными фигурками для меня было ежедневной пыткой,а все эти замечания типа "втяни живот","у тебя щеки как у хомяка" меня задевали до глубины,особенно,если это говорили близкие мне люди...
И вот наконец я решилась.Решилась похудеть.Перечитав кучу информации об этом деле,пробовав все адекватные и не очень методы на себе,изматывая себя физ.упражнениями и недоеданием,я-таки похудела.Через 3 месяца мой вес (при росте уже 173 см) составил 62 кг.
Резко,плохо...Но меня разве это волновало?)пффф...пустяки!
Сейчас(при том же росте) я вешу 60 кг.Это же во все нормы укладывается,я не могу назвать себя "вешалкой",т.к. у меня есть небольшой живот,попа,слегка подкаченные ноги,но в то же время ключицы,изящные запястья,аккуратные плечи.Кожа ОЧЕНЬ заметно улучшилась,пропали все высыпания.И сейчас,я бы хотела сохранить полученный результат.
Но!
Мое резкое похудение привело всё-таки к одной важной проблеме:пропали месячные!(((((их нет 4 месяца)
бывали нерегулярными,а теперь...Я волосы рвать на себе готова,за то,что была глупой такой,хотелось "всё и сразу".Но теперь уже поздно об этом думать...
Хочу послушать ваши советы на эту тему.Меня всё в себе устраивает и я очень не хочу снова поправляться!!(((Но,с другой стороны,без этого же никак.В голове-каша.
Кстати,о еде:питаюсь я сейчас нормально,около 1500 ккал в день.К примеру раньше ела на 700-1000 ккал.Увеличивала постепенно.Сейчас позволяю в небольших кол-вах ранее запретную пищу-белый хлеб,молоко(до 12 дня)
У гинеколога была,ничего путнего она мне не сказала,не выписала...
Вообщем,оставляйте,пожалуйста,ваши мнения и советы.Мне они необходимы.
Спасибо)

Личное...
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 25.06.2013 - 23:59

Как так получилось, что гинеколог ничего не предпринял? Это же нарушение цикла, очень опасная вещь. Врач обязательно должен назначить лечение!
мой совет: идти к врачу. Если этот не помогает, то к другому, хоть к платному. Это не шутки. Если хорошие отношения с мамой, рассказать ей. Она взрослый человек, подскажет, как поступить и куда обратиться. Главное- не откладывай.
А если от лечения слегка пополнеешь, ничего страшного. Потом скинешь лишнее, но уже спокойно и без нервотрепки.

Изображение пользователя madlen.

madlen — ср., 26.06.2013 - 12:18

Спасибо)
Она сказала,что в 16 лет назначать серьезные лекарства нет необходимости,т.к. организм молодой,способный к самовосстановлению и пр.
Посоветовала набрать кг и пропить курс Омега-3.
Но капсулы я уже пила зимой ,эффект был внешний: кожа на локтях и пятках стала мягче,ногти перестали слоиться.Но для возвращения кд этого явно было недостаточно.
А поправляться я ужаасно не хочу,мне так жалко становится всех тех трудов,которые были приложены,чтобы сбросить эти 13 кг,да и к тому же я далеко не худенькая-у меня абсолютно обычная нормальная фигура.Хотя добиться я хотела всё-таки более стройного тела,но пока думаю остановиться,раз такое дело...

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — ср., 26.06.2013 - 04:04

месяца - это и не такое уж резкое похудение, нормально.... Мне каж, дело в чем-то другом.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя madlen.

madlen — ср., 26.06.2013 - 12:06

Спасибо)
Просто,как мне объясняли,в этом возрасте худеть,ограничивая себя в питании,вообще нельзя.И для растущего организма это как раз-таки резко)

Изображение пользователя Cветло-светлая.

Cветло-светлая — ср., 26.06.2013 - 06:41

за три месяца - это нормально. Действительно, причина - в другом. Может, физ. нагрузки велики были или что-то ещё. Девочки правильно пишут - иди к врачу. Один ничего не сказал - иди к другому. Желательно к гинекологу-эндокринологу тоже показаться. Здоровье - твое, а не врчей, поэтому - добивайся. Я верю, что у тебя все будет хорошо!


Изображение пользователя madlen.

madlen — ср., 26.06.2013 - 12:01

Спасибо большое!)
Устраиваясь на работу пришлось проходить полное мед.обследование-все анализы в порядке,единственное,что невролог поставил вегето-сосудистую дистонию гипотонического типа.Но это,вроде,не страшно.Это даже болезнью назвать нельзя-синдром.Могло ли это повлиять?
К гинекологу на прием снова сходить смогу только в конце августа-начале сентября.Но очень надеюсь их вернуть раньше.

харитон — ср., 26.06.2013 - 07:54

Похудела ты правильно. А то, что пропали М это в твоём возрасте бывает. У моей подруги дочка, тоже 16 лет, 5 мес. нет кд, она не занималась похудением. Пошли к гинекологу-эндокринологу. Сдали все анализы, проверили гормоны, всё в норме. Врач сказала, что это нагрузки психологические. физические в этом возрасте организм так на них реагируют. Эта девочка заканчивала школу, экстернат, готовилась к поступлению и т.д. Теперь врач составил план, чтобы вызвать М и нормализовать цикл. Так поищи хорошего доктора и не переживай. Больше не худей, но и позиций не сдавай. Ты умница! Успокойся и всё получится.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Изображение пользователя madlen.

madlen — ср., 26.06.2013 - 11:49

Спасибо Вам большое!
Эти примеры из реальной жизни очень обнадеживают)))
Вот анализы у меня тоже в норме,а их всё нет(
О,если в самом деле организм таким способом реагировал на стресс,то,вероятнее всего,в этом-то и причина.Стресса мне тогда слихвой хватило...
А что за план по восстановлению?Питание?
И что бы вы посоветовали в этом плане?Ограничивать ли себя теперь в физ.нагрузках?Не сказать,чтобы они у меня колоссальные:ежедневные зарядка,велосипед,ходьба,огород+ видео-тренировки с Джиллиан Майклс.
На летний период возможности обратиться к действительно хорошему доктору,увы,никакой,а что-то предпринять нужно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.