диета Дюкана

праздник прошел и на весах +500 вроде бы и не нарушала, но съела очень много думала лопну, 2 стейка семги (огромных) даже не знаю как в меня столько влезло, а овощи ела как в последний раз и на гриле и сырые (это все днем) , а вечером съела кусок телятины на гриле и опять овощи, одного лука зеленого наверное кг., и хоть и говорят что на ДД можно все разрешенное в любых количествах но даже если прикинуть по калориям это слишком!!! Так что привесу я ничуть не удивлена и не расстроена, диету буду продолжать и соблюдать только естественно в гораздо меньших количествах.