Прошу подсказочку!!

Главные вкладки

пт., 07.06.2013 - 11:37 — Анюта69

всем привет!Прошу помощи у опытных системщиков минус 60!На сисиеме была с результатами не плохими минус 15 кг !Потом срыв и снова плюс теже 15!!Кошмар!Сейчас с мая в системе вновь результаты ноль...что делать вес стоит как вкопаный на цифре 80...Подскажите ...скоро отпуск!

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пт., 07.06.2013 - 11:40

Еще раз пересмотри меню и физические нагрузки. Может быть попить имбирный чай, дабы обменка разогналась?


Диеты

Анюта69 — пт., 07.06.2013 - 11:43

Спасибо, попробую !

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пт., 07.06.2013 - 11:47

По себе могу сказать, что если вес не уходит, то явно проблема в питании или спорте. Тут прям и к гадалке не ходи. :)

И, кстати, кадрио упражнения отлично разгоняют метаболизм. ;)


Диеты

Анюта69 — пт., 07.06.2013 - 11:52

спасибо за подсказку!!А вот кадрио это для меня что то новозвучащее.....

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пт., 07.06.2013 - 12:05

А, это прыжки, обруч, работа на степпе и иже с ним. В общем, упражнения, ускоряющие сердцебиение. :)


Диеты

Lenkinbaby — пт., 07.06.2013 - 11:46

А может просто набраться терпения и подождать?... По себе заметила первый раз худеется всегда легче, но если продолжать гнуть свою линию результат все равно будет! Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire